Réflexions thérapeutiques

Retrouvez la formation 100% en ligne

Un parcours conçu en 10 modules, 120 minutes d'audios, textes et exercices.

Je suis thérapeute psychocorporelle depuis six ans ; j'exerce aujourd'hui à Charenton-le-Pont. J'accompagne des personnes hypersensibles, à haut potentiel, ou traversant une période de transition ou d'épuisement, vers une plus grande clarté intérieure ; en reliant le corps, l'émotion, et les schémas inconscients qui orientent nos choix sans qu'on en ait toujours conscience.

Ma formation et mon approche

Nous reproduisons souvent, sans le savoir, les limites et schémas appris dans l'enfance ; des habitudes devenues un vêtement trop petit qu'on continue de porter par réflexe et qui deviennent, une fois adulte, notre contour de vie. Mon travail : les identifier, puis vous aider à en sortir, afin que votre vie corresponde enfin à ce que vous êtes réellement.

Je m'appuie pour cela sur les Schémas Narratifs, qui permettent de transformer les récits inconscients qu'on porte sur soi et sur le monde ; ainsi que sur la Wonder Method pour la régulation émotionnelle, la Communication Quantique pour le dialogue entre corps, mental et émotions, et le Reiki pour le travail énergétique. L'ensemble vise un même objectif : apaiser le système nerveux, votre mental et vos émotions, pour qu'un changement durable devienne possible.

Pour qui ?

Beaucoup de personnes travaillent déjà sur elles-mêmes, sans parvenir à sortir de schémas qui reviennent. C'est souvent que ces mécanismes ne relèvent pas que du mental mais de schémas plus profonds et automatiques. Ce travail permet progressivement une régulation émotionnelle, un regard plus clair sur son histoire, une diminution des réactions automatiques, une plus grande liberté de choix, et une relation plus consciente à soi-même et à ses aspirations profondes.

"Sophie trouve les mots justes pour décrire ces émotions profondes déjà vécues, c’est déroutant et d’une justesse rare. Lecture intéressante pour nous sortir des boucles d'émotions qui nous entravent ou auxquelles on ne sort ou ne donne pas d'importance. Formation dense, avec des exercices concrets, j'y ai retrouvé du stoïcisme, du moment présent... un protocole assez pointu !"

Je reçois les lundis et vendredis à mon cabinet au 11, rue d Paris, Charenton-le-Pont. (Métro Ecole Vétérinaire / Charenton-Ecole) ou en téléconsultation.

Pour me contacter au cabinet :

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Photos et visuels © D.R.